1,5 месяца (72 часа)

Продолжительность

Удостоверение о повышении квалификации государственного образца

Итоговый документ

30 600 руб

Стоимость

Бевзенко С.И.

Ведущий

15.11.2024–27.12.2024

Период обучения

Для того, чтобы быть успешным в спорте, показать достойные результаты, необходимо сочетание физических и психологических качеств. Успешность выступлений на соревнованиях, медали и победы зависят не только от физического, но и от психического состояния спортсменов.

Психолог — обязательное звено в тренировочном и соревновательном процессе. Психология спорта развивается вместе со спортивным движением и прогрессом общества. На сегодняшний момент современные технологии помогают приблизиться к границам физических возможностей, а психология играет важную роль в повышении эффективности спортсменов.

Программа по интегративной психологии спорта включает в себя не только общепринятые психологические способы воздействия на психику спортсмена для достижения результата, но и глубинные методики для людей, работающих на преодоление себя и своих возможностей, с максимальным раскрытием внутреннего, не только спортивного, но и личностного потенциала.

Обучение рассчитано для широкого круга специалистов в области спорта: для психологов и спортивных психологов, тренеров, спортсменов, педагогов и всех желающих для получения эффективных методов в работе с собой и клиентами.

Что получите?

Для кого?

Сегодня спортсмены сталкиваются с колоссальными нагрузками и требованиями. Очень сложно удерживать высокие результаты и при этом остаться в мире с самим собой, с родителями, тренерами, соперниками и партнерами по команде. Ведь меняются ценности, отношение к жизни, окружающим. Проблема обостряется в период кризисов, связанных со спортивной карьерой или с другими видами деятельности. Каждому тренеру и спортсмену необходимо иметь не просто базовые представления о психологии спорта, а уметь интегрировать их в свою профессиональную деятельность.

Интегративная психология спорта — новое направление в психологии, основанное на надежном фундаменте современной школы интегративной психологии, автором которого является Козлов Владимир Васильевич. В основе интегративной методологии лежат разработки отечественной и зарубежной научных школ.

Актуальность

1. Теоретические основы деятельности спортивного психолога.
2. Общие принципы психодиагностики личности спортсмена.
3. Изучение структурных компонентов личности спортсмена.
4. Практическая часть.
5. Опросники для комплексной оценки личности спортсмена.
6. Методики для выявления патологических черт характера.
7. Исследование личности спортсмена в системе общественных отношений.
8. Диагностика психических процессов.
9. Исследование психомоторных процессов.
10. Диагностика психических состояний.

Введение в деятельность спортивного психолога

1. Методы управления стрессом в учебно-тренировочной и соревновательной деятельности.
2. Особенности переживания успеха и поражения спортсменом и его командой.
3. Приёмы эффективного общения и рационального поведения в конфликте внутри спортивной команды.
4. Ментальные тренировки спортсменов в период овладения спортивной техникой.
5. Техники преодоления спортивных страхов и стрессов.
6. Программа психологического сопровождения оптимизации функциональных состояний спортсменов в рамках системного сопровождения трех компонентов: эмоционально-волевого, рефлексивно-смыслового и установочного.

Психология регуляции функциональных состояний спортсмена

1. Ранняя профессиональная деятельность спортсменов
2. Участники основного процесса: родитель, спортсмен, тренер. Здоровое взаимодействие, деструктивное взаимодействие. Треугольник Карпмана.
3. Типы родителей, типы тренеров, типы спортсменов. Их роли в тренировочном процессе.
4. Возрастное развитие личностных качеств спортсмена.
5. Возрастные нормативные кризисы и их влияние на результаты спортивной деятельности.
6. Профилактическая и коррекционнная работа спортивного психолога по работе с нормативными кризисами детского, подросткового и юношеского возраста.
7. Проективные методики диагностики личностей участников процесса, отношений внутри коллектива и семьи.

Психология детского и юношеского спорта

1. Семь волн современной психологии спорта;
2. Психология здоровья В.А. Ананьева как основа работы со спортсменами по формированию целостной личности;
3. Семикомпонентная модель В.В.Козлова;
4. Виды сознания. Ресурсные и расширенные состояния сознания в русле интегративной психологии спорта;
5. Оптимальное боевое состояние (ОБС);
6. Упражнения на вхождение спортсменом в ОБС;
7. Работа с эмоционально-фобическими расстройствами у спортсменов в спортивной деятельности (страхи, тревога, апатия, депрессивное состояние, мандраж и т.д.).

Основные направления психотерапии спорта. Практические упражнения и методы в работе спортивного психолога

1. Основные понятия, методы, цели и задачи нейропсихологии.
2. Гимнастика мозга (Brain Gym) Пола и Гейл Деннисон.
3. Гимнастика мозга на работе и в игре.
4. Движения, пересекающие среднюю линию тела.
5. Упражнения, растягивающие мышцы тела.
6. Упражнения, повышающие энергию тела.
7. Позы, углубляющие позитивное отношение.

Основы нейропсихологии в спортивной деятельности. Необходимый набор спортивного психолога для диагностики, корректировки и развития спортсмена

1. Изучение теоретического базиса, необходимого для понимания работы в когнитивно-поведенческой парадигме;
2. Развитие базовых навыков КПТ-терапевта: методы диагностики и психотерапии.
3. Эмоциональный интеллект спортсмена и его влияние на результативность спортивной деятельности.

Когнитивно-поведенческая психотерапия в спортивной деятельности

1. Дыхательная техника: скрытые резервы спортсмена.
2. Психодиагностика в ТОП: проективные методы.
3. Метод Александера.
4. Психотипы по Лоуэну. Арка Лоуэна.
5. Метод Фельденкрайза в работе спортивного психолога.
6. Бернштейн. Эффективные методы расслабления.

Телесно-ориентированная психотерапия, как инструмент нормализации психоэмоциональных состояний. Методики расслабления спортсмена

1. Основы теории и методологии арт-терапии;
2. Рабочие модели современной практико-ориентированной арт-терапии;
3. Техники диагностики, изменения состояния спортсмена и команд;
4. Базовый набор инструментов для интерпретаций и анализа работы спортсменов.

Арт-терапия в спортивной деятельности: работа со страхами, тревогой, агрессией и другими негативными состояниями спортсмена

1. Теоретическая база НЛП для моделирования состояний спортсмена.
2. Модальности и якоря, определение и использование в спортивной деятельности.
3. Анализ и построение эмоционального состояния спортсмена от нежелательного до оптимального.
4. Моделирование оптимальных состояний в спортивной деятельности: боевое, тренировочное, релаксирующее.

Нейро-лингвистическое программирование, как инструмент моделирования оптимальных состояний спортсмена

1. Гипноз - что это. Мифы, реальность.
2. История гипноза.
3. Модель сознания. Сознание, подсознание, бессознательное.
4. Гипноз в спорте. Повышение концентрации, мотивации, выносливости, уменьшение количества ошибок, ускорение восстановления, расслабления, уменьшение тревоги и лишнего напряжения.
5. Самогипноз. Общие моменты.
6. Внушения, визуализации, аффирмации, метафоры.
7. Демонстрация погружения. Индукция, углубление, выход.
8. Как погружаться в гипноз или самогипноз.
9. Как происходит углубление и выход из гипнотического транса.
10. Упражнения для самостоятельной отработки.
11. Как использовать гипноз в спорте и в обычной жизни.
12. Примеры практического использования в спорте.

Гипноз, как инструмент в психологии спорта

1. Коучинг в спортивной деятельности.
2. Мотивация и спорт.
3. Целеполагание на разных этапах спортивной подготовки.
4. Методы самопознания.
5. Психотехники коммуникации.
6. Тайм-менеджемент: время/пространство — структура построения личной активности для достижения жизненный целей.
7. Методы реализации лидерского потенциала.
8. Специальные техники коучинга по исследованию воли, чувств и осознания.

Коучинг в мотивации спортсменов

1. Манифест интегративной психологии спорта (ИПС);
2. Методология и методы интегративной психологии спорта (ИПС);
3. Основные принципы интегративной психологии спорта (ИПС);
4. Кризисы и кризисные состояния в спортивной деятельности;
5. Психотерапия кризисных состояний у спортсменов;
6. Направленная визуализация: теория и метод в интегративной психологии спорта;
7. Дыхательные практики в работе со спортсменами: ДМД, ребефинг, вайвейшен и т. д.
8. Трансперсональные и другие психотехнологии, связанные с измененными состояниями сознания.

Интегративная психология: мировые психотехнологии в спорте

Тестирование является обязательным

Финальное тестирование по интегративной психологии спорта

30 600р.

Единовременная оплата до начала занятий

Светлана Бевзенко

Кандидат психологических наук, спортивный психолог, клинический психолог, детский и подростковый психолог, интегративный психолог, специалист по НЛП, преподаватель Института клинической психологии и психотерапии программы Интегративная психология спорта. Автор научной школы Интегративная психология спорта. Автор книги «Здоровый чемпион»

Преимущества

Доступность

Функциональность

Образование из любой точки мира

Мобильность

Ваши данные успешно отправлены!

Вы можете оплатить программу и начать обучение прямо сейчас